新生儿窒息是指宝宝出生后无法正常自主呼吸，引发缺氧的危急状况，严重威胁新生儿健康，做好科学预防至关重要。
 
孕期是预防第一道防线，孕妈要按时完成产检，及时排查妊娠期高血压、糖尿病等并发症，远离烟酒、有毒有害物质，保证营养均衡，避免胎儿宫内发育异常。分娩时，产妇需配合医护人员，选择合适分娩方式，缩短产程，减少胎儿宫内缺氧风险。
 
宝宝出生后，护理需格外细心。坚持母乳喂养，喂奶后竖抱拍嗝，防止溢奶、呛奶堵塞气道；让宝宝保持仰卧或者侧卧睡姿，不盖过厚被褥，避免毛绒玩具、枕头遮挡口鼻，防止窒息意外。
 
医护人员要加强分娩期监护，熟练掌握新生儿复苏技能。家长也要学习基础急救知识，一旦发现宝宝面色发紫、呼吸微弱，立即就医。全方位做好预防，才能全力守护新生儿生命安全。