2023年5月2日是第25个“世界哮喘日”，今年的主题是“全面关爱每一位哮喘患者（Asthma Care for All）”。

什么是支气管哮喘？

     支气管哮喘简称哮喘，是一种常见的慢性呼吸道疾病，是由多种细胞以及细胞组分参与的气道慢性炎症性疾病。临床表现为反复发作的喘息、胸闷或咳嗽等症状，常在夜间及凌晨发作或有所加重，同时伴有气道高反应性和可变的气流受限，随着病程延长可导致气道结构改变，即气道重塑。

哮喘的病因

患者过敏体质及外界环境的影响是发病的危险因素。

1、遗传因素：过敏体质常与遗传相关。

2、环境因素：

（1）室内常见因素：尘螨、家养宠物（猫、狗鸟等）的分泌物（皮毛、唾液、尿液、粪便等）、蟑螂、真菌等；

（2）室外常见因素：花粉、草粉、真菌等；

（3）职业性因素：油漆、面粉、木材、化学试剂等；

（4）食物：鱼、虾、鳖、蛋类、牛奶等；

（5）药物：β-受体阻滞剂、阿司匹林或其他非甾体类抗炎药等。

（6）大气污染、吸烟、感染、精神和心理因素、运动等。

哮喘的预防

哮喘是一种反复发作的过敏性疾病，若能对哮喘采取积极的预防措施，可以避免和减少哮喘的发作次数。 

1、应尽可能明确引起哮喘发作的诱发因素，可做过敏原检查，避免或清除这些过敏原，从而有效地预防哮喘发作。如扫除房间中的尘螨，排除室内的异味，远离烟草烟雾，不饲养宠物。避免接触花粉，在花粉好发季节需要在户外活动时配戴口罩。

2、如是过敏体质，对所服药物应特别注意。尤其老年人常用的阿司匹林、心血管类药倍它乐克都可诱发哮喘发作，使用时一定要注意，防止哮喘发作。如果是由食物过敏引起的哮喘，一定要明确是哪一种食物，然后合理安排，切忌盲目忌口，造成营养素缺乏。

3、建立合理的生活制度和饮食制度。保证良好的睡眠，不要过分疲劳，避免情绪紧张波动。运动性哮喘患者应避免剧烈运动，适度锻炼，以增强体质，提高抗病能力，积极预防和减少感冒的发生。

4、切记注意规律的治疗，正确使用药物吸入装置，避免自行停药，定期呼吸科门诊复诊，平时注意记录哮喘日记。