诺如病毒进入感染高发期，如何预防？

什么是诺如病毒：又称诺瓦克病毒，是人类杯状病毒科中的诺如病毒属的一种病毒。每年的10月份到次年3月份是我国诺如病毒感染的高发时期。

感染对象：成人和学龄儿童，寒冷季节呈现高发。

传播途径：主要通过粪-口传播。

人会通过什么途径感染诺如病毒？：饮用诺如病毒污染的水、食用污染的食物、与感染者密切接触、接触到感染者的呕吐物、粪便等；接触到污染物的表面或液体（污水）；摄入病人呕吐物形成的气溶胶等。

主要表现：诺如病毒个以轻症为主，最常见的表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻有时还伴有发热、有晕、肌肉酸痛、寒战等全身症状。其中儿童以呕吐为主，成人则以腹泻居多。

主要治疗：它属于自限性疾病，多数患者发病后无需治疗，休息2-3天即可康复，少数因出现并发症需要对症治疗：止泻，止吐、护胃，严重脱水者补液对症等治疗。

诺如病毒防治要点：1.①保护水源，避免粪便污染水源。②加强食品卫生，感染者或腹泻者避免下厨或准备食物，生鲜食品妥善、彻底加工，注意生熟食的刀具，砧板分开使用。不吃或尽量少吃生的或未煮熟的食品，特别是牡蛎等贝类海产品。③避免与急性肠胃炎的患者接触，照顾患者注意个人卫生，穿戴手套，口罩，隔离衣等；④做好厕所卫生，定时展开清洁、消毒工作。公共场所有人呕吐时，立即疏散人群，管理人员采取个人防护措施后及时用含氯消毒剂进行清理消毒呕吐物；2.①加强个人卫生，养成良好的卫生习惯。②外出归来，饭前便后药用肥皂或洗手液洗手。加强环境卫生，定期对居家环境进行清理消毒；在身体条件允许情况下，适当锻炼，增强免疫力。3.作为托幼机构和学校等集体单位在预防诺如病毒上，倡导良好的卫生习惯和饮食习惯，还要加强饮水、食品卫生管理，制定传染病防控方案和应急方案，定期做好通风消毒。