阿尔兹海默病--早防早智
9月21日是第29个世界阿尔茨海默病日，随着世界人口老龄化日益严重，患阿尔兹海默病的人日益增多。2022年世界阿尔兹海默病日的主题是“知己知彼 早防早智——携手向未来”。

阿尔兹海默病病因
年龄增长是阿尔茨海默病的最主要风险因素，它的早期症状主要表现为记忆力衰退，难以执行熟悉的活动，说话词不达意，对时间和地点容易混淆，判断力减退，把物品放错地方，情绪、行为异常，变得孤僻等。

阿尔兹海默病如何预防？
老年痴呆的治疗原则就是要做到早筛查、早诊断、早治疗、终身管理，除了规范的药物治疗外，生活中，老年人首先要经常用脑，用脑越多则大脑越活跃，其次要多运动，多参加社交活动，饮食上注意低盐、低脂肪、高纤维的饮食风格，比如多吃鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油等，戒烟限酒，同时还要管理好体重、血压、血糖以及血脂，有效防止或延缓痴呆的发生。