新冠肺炎归属于中医“疫病”范畴，认为疫病是感受“疫戾”之气所致。目前中西医针对新冠肺炎的特异防治方法均不明确，需要结合其临床特征，抓住“疫毒”这个主要病因，秉持“未病先防，既病防变”原则从以下四气着手进行防治。

避其毒气

新冠肺炎的病因病机涉及“疫毒”（包括湿、热、毒、虚、瘀）。那么“避其毒气”以防止疫病的传染和流行方面，就显得极为重要。古人主要有以下经验：首先是舍空邸第。意思是要采取隔离制度以防治疫病，即对与疫病患者密切接触者要有隔离与防护措施。其次是消毒辟秽。采用辛温香燥之药以奏芳香辟秽，健脾化湿之功。《本草纲目》等书中多处记载，谓凡疫气流传，可于房内用苍术、艾叶、白芷、丁香、硫磺等药焚烧以进行空气消毒辟秽。最后是蒸煮消毒。《本草纲目》记载，对患者接触过的衣被等应放于蒸笼中蒸或开水煮沸进行消毒，则“一家不染”。

目前针对新冠肺炎的防治，隔离仍是最重要的预防措施。提倡居家隔离，监测体温、单独居住、每天开窗、正确洗手、佩戴口罩、单独用餐、注意消毒、单独卫浴，以避其毒气。

内养正气

中医学重视“邪气”对人体的伤害，但更重视“正气”抗邪、抗毒、抗病的能力。《素问·刺法论》中说：“正气存内，邪不可干。”明确指出人体正气虚弱是邪气入侵人体并导致发病的一个决定性因素。张仲景在《金匮要略·脏腑经络先后病》强调人在未病时要培固正气，强壮体质，以避邪气。

在当前居家隔离时期也需要保证充足睡眠，适度运动，同时也不可久卧于床，导致睡眠不规律。人体的脏腑气血充沛和调，机能旺盛，则外邪无以入，人体即可达到平和的中间状态。正气强则抵御外邪能力强，病邪难入则减少疾病的发生。

宁神静气

健康的心理对于人的身体健康具有积极的促进作用。正常的情志活动是脏腑功能正常、精气充盈的反映。由于情志活动与脏腑、气血有关，如果情志活动过度，不加以调节，就会直接损伤脏腑的气血阴阳，引起机体的气机逆乱。

目前若人们对新冠肺炎具有恐惧悲观心理，这些不良的心理状态会对疾病的诊治产生不利的影响，因此需要及时疏导条畅情绪。要求人们尽量做到宁神静气，保持平和。平心静气、豁达乐观的情绪对预防生病或促进疾病康复均具有重要价值。

宁神静气对睡眠也具有良好的促进作用。疫情期间很多人在微博、微信等社交平台持续浏览疫情相关信息，因为一些负面消息致使自身情绪起伏，难以入睡，甚则彻夜难眠。针对这种情况可以“三因制宜”为理论指导，借助音乐、运动、香熏等方法舒缓情绪，帮助入眠。

恢复元气

老百姓大病久病之后都有“大伤元气”的感慨。中医所提到的元气，乃生命的本原和各项生理活动的物质保障，源于先天禀赋。人体的元气充沛，则表现为各脏腑、经络、形体官窍的功能正常，正气旺盛而不易为外邪侵犯；若先天禀赋不足，或久病损耗，或后天失调，导致元气的化生不足、耗损太过或运行失常，各种病变应运而生。因此，对解除隔离和出院后的人群来说，提升元气有助于后期的康复。

恢复元气一方面需要应用培补元气的药物，能改善气虚证患者的各项临床症状，其机制可能与调节免疫功能有关。另一方面则需要采用导引、拔罐、针灸等方法培元固本，比如命门、肾俞、气海、关元等穴位进行艾灸，达到补中益气，增强机体抵抗力的作用。

综上所述，虽然新冠肺炎作为一个新发传染病来势汹汹，但是从中医角度看来，遵循避毒气、养正气、宁神气、复元气四法，有效防控，相信疫情一定能早日结束。